Skip to content

Primary Navigation Menu

Menu

Hem
Om oss
På gång!
Kontakta oss
Event

Erika

Nothing found

Apologies, but no entries were found.

Search

Hej!

Andrummet – centrum för kreativ friskvård är en idéburen organisation som vill främja psykisk och existentiell hälsa genom träning, utbildning och upplevelser.

Vi bedriver kreativ friskvård i form av pass, kurser och events som stärker både den psykiska och existentiella hälsan. Detta gör vi genom sång & musik, kreativitet av olika slag, rörelseträning för hela människan samt samtal och vägledning i livet.

Vi utbildar i existentiell hälsa och skapar miljöer som andas hopp och kreativitet där människor kan sänka axlarna och andas ut.

Vi vill möta den existentiella vilsenhet som finns i vår tid. Idag saknas ofta språk och uttryckssätt när det kommer till livets stora frågor.

Allt vi är och gör utgår från en större kärlek och ett hopp som bär genom allt.

Du är välkommen att höra av dig till oss!

andrummetkreativfriskvard

Vad är bakgrunden till att Andrummet- centrum fö

Vad är bakgrunden till att Andrummet- centrum för kreativ friskvård växte fram? Erika delar några tankar🌼

#psykiskohälsa #psykiskhälsa #existentiellhälsa #existentiellafrågor #kreativitet #andrummetbjuderin

Med på det kreativa torget har vi konstnärer och

Med på det kreativa torget har vi konstnärer och fotografer som ställer ut sin konst och sina fotografier🎨🎞 Det kommer också finns möjlighet att köpa med sig ett verk man fastnar särskilt mycket för🤩

Tre sensommarhelger ute på Närkeslätten!

#konstutställning #holistiskhälsa #kreativitet #andrummetkreativfriskvård #andrummetbjuderin

Instagram post 18117641233306931

Instagram post 18117641233306931

HANDARBETE SOM TERAPI Mia är en hantverkande mä

HANDARBETE SOM TERAPI

Mia är en hantverkande människa som hanterat livets duster med psykisk och fysisk ohälsa genom att handarbeta och finna lugnet och tillfredsställelsen där.

Främst syr hon, ofta historiskt inspirerat, men hon sysslar även med stickning, virkning, knyppling, broderi, nålbindning, spinnande och annat smått och gott.

Mia kommer ställa ut hantverk på det kreativa torget, och 2-3 september finns hon på plats och bjuder in till att komma förbi och stanna en stund och testa på olika hantverk.

Varmt välkomna till Kräcklinge Torp Kumla 19-20/8, 26-27/8 och 2-3/9😃

#andrummetbjuderin #psykiskohälsa #psykiskhälsa #holistiskhälsa #brodera #hantverk #andrummetkreativfriskvård #kreativitet #inspiration

JAG VET INTE OM JAG HADE ÖVERLEVT UTAN MITT SKAPA

JAG VET INTE OM JAG HADE ÖVERLEVT UTAN MITT SKAPANDE…

Hej! Tomas Munkas Larsson heter jag och är en konstnär vars liv präglats av återkommande perioder av depression. -Vet inte om jag hade överlevt utan mitt skapande… och min familj.

På det kreativa torget kan du ta del av och bli inspirerad av mitt skapande.

Tre sensommarhelger: 19-20 augusti 26-27 augusti 2-3 september. Varmt välkomna till Kräcklinge Torp Kumla!

#andrummetbjuderin #holistiskhälsa #konstnär #andrummetkreativfriskvård #psykiskohälsa #psykiskhälsa #existentiellafrågor

SPELAR KREATIVITET & SKAPANDE ROLL I EN UTMATTNING

SPELAR KREATIVITET & SKAPANDE ROLL I EN UTMATTNING?

Jag heter Frida Öberg och bor i Kumla. För ca 10 år sedan blev jag sjukskriven för stress och utmattning. Under min återhämtningsperiod så fick det kreativa skapandet större utrymme i mitt liv och jag märkte att det påverkade min hälsa på ett positivt sätt. Färger, mönster och material i vackra kombinationer gör mig glad och att få skapa något som både jag själv och andra kan ta del av gör mig gott.

På det kreativa torget kan du se mina smycken, tavlor och kort för inspiration och till försäljning. Där kommer det även finnas möjlighet för dig att själv få skapa ditt eget kort.

Välkommen till det kreativa torget när Andrummet bjuder in till en myllrande mötesplats med mening 19-20 aug, 26-27 sig och 2-3 sep. Kräcklinge Torp Kumla

#andrummetbjuderin #holistiskhälsa #kreativitet #skapande #psykiskhälsa #andrummetkreativfriskvård #utmattningssyndrom #återhämtning

ETT ANDRUM ATT KLIVA IN I Ett frirum En paus Et

ETT ANDRUM ATT KLIVA IN I

Ett frirum

En paus

Ett depåstopp

Mikropauser i det jag gör

Andetag

.

Vart har du ditt andrum?

#andrummetbjuderin

Alltså tänk er ett sensommarcafé som har något

Alltså tänk er ett sensommarcafé som har något för alla!

#andrummetbjuderin #café

Sverige har en fantastisk talang i Gina Dirawi. Ho

Sverige har en fantastisk talang i Gina Dirawi. Hon är rolig, klipsk och självsäker på scen. Våren 2022 kom hon med dokumentärserien Gina lever och dör på SVT där hon söker svar på hur man kan leva rätt och harmoniskt när det finns så mycket ondska i världen. Som vi människor är en del av.

Den 27 augusti bjuder vi in till ett samtal med Gina Dirawi på vackra Närkeslätten.

Ett ärligt och öppet samtal om den resa hon gjorde i sökandet efter svar på sina existentiella och andliga behov.

Vi släpper biljetterna snart men redan nu kan du läsa mer via länken ovan👆🏽

I samverkan med @bildasvealand och @hjarnkoll_orebro

#existentiellafrågor #holistiskhälsa #andrummetbjuderin #psykiskohälsa #samtal #ginadirawi

Idag har vi setts ute på Torpområdet och planera

Idag har vi setts ute på Torpområdet och planerat inför vårt projekt ”Andrummet bjuder in till!” som går av stapeln i augusti och september☀️

Kommer bli hur bra som helst med massa spännande saker!

#andrummetbjuderin #sommarcafé #andrummetkreativfriskvård #psykiskhälsa #existentiellhälsa #holistisk #kreativitet

VINTER I SJÄLEN. Om att längta efter vår och fi

VINTER I SJÄLEN. Om att längta efter vår och finna den utanför husknuten.

My och Linda är två odlande kvinnor mitt i livet. Som allmänläkare har My Enlund mött och behandlat många som drabbats av utmattningssyndrom, en folksjukdom som ökar allt mer. Men vad är det egentligen för något och hur ser behandlingen ut?

För Linda Fintling fick karriären inom vården ett plötsligt slut när hon drabbades av utmattningssyndrom. Hör hennes berättelse om hur trädgården blev vägen ut ur själens vinter.

På scenen söndag 3 september kl 15-16. Kräcklinge Torp Kumla. Fri entré. Välkomna!

Huvudarrangör @andrummetkreativfriskvard
Medarrangörer är @bildasvealand och @hjarnkoll_orebro

#odling #andrummetbjuderin #utmattningssyndrom #trädgård #andrummetkreativfriskvård

PÅ SCENEN lördag 19 augusti kl. 11-12:30 är ing

PÅ SCENEN lördag 19 augusti kl. 11-12:30 är ingen mindre än Annika Gelin och musikern Magnus.

I en musikalisk föreläsning får vi en inblick i hur livet med autism kan vara. Varmt välkomna! Fri entré.

I samverkan med @bildasvealand och @hjarnkoll_orebro

#autism #npfförälder #sång #psykiskhälsa #psykiskohälsa #andrummetbjuderin #andrummetkreativfriskvård

SOMMAR CAFÉ på vackra Närkeslätten☀️ Ledo

SOMMAR CAFÉ på vackra Närkeslätten☀️

Ledorden för vårt café är hälsa, kreativitet, tillgänglighet och hållbarhet. Maria berättar mer om två av ledorden.

Vi bjuder in till vårt café lördag-söndag 19-20 augusti, 26-27 augusti och 2-3 september. Varmt välkomna!

#sommarcafé #hållbarhet #holistiskhälsa #andrummetbjuderin #fikaföralla

VAD LÄNGTAR DU EFTER I EN TID PRÄGLAD AV ORO, HO

VAD LÄNGTAR DU EFTER I EN TID PRÄGLAD AV ORO, HOT OCH MÖRKER?

Vår längtan är att få vara ett sammanhang som står för något annat. Ett sammanhang som andas hopp och ljus. Ett sammanhang som hjälper oss att hitta verktyg för att våra liv ska bli mer hela och hållbara.

Vi hoppas att när du kommer till oss, ska du få känna det i atmosfären. Att det är lätt att andas och sträcka på dig. I en lekfull och kravlös miljö.

#holistiskhälsa #andrummetbjuderin

Vår längtan är att få skapa en vacker ock krav

Vår längtan är att få skapa en vacker ock kravlös mötesplats för inspiration, kreativitet, samtal om det lätta och svåra, konkreta verktyg för livets alla med- och motgångar och en plats att bara vara på🌸

Ta en fika med en vän! Njuta av de vackra vyerna! Fynda på loppis! Ett utflyktsmål helt enkelt😃

Ni är varmt välkomna!

#existentiellhälsa #psykiskhälsa #holistiskhälsa #kreativfriskvård #andrummetbjuderin #samtal #café #loppisverige

På scenen: GINA DIRAWI✨ Gina Dirawi – skåde

På scenen: GINA DIRAWI✨

Gina Dirawi – skådespelare, programledare, artist och författare – kommer till ANDRUMMET BJUDER IN söndag 27 augusti kl. 15-16.

I ett öppet och ärligt samtal utifrån tv-programmet ”Gina lever och dör” möts vi kring de existentiella frågorna som vi alla kan känna igen oss i.

Som längtan efter inre frid, hopp och framtidstro, existentiella kriser, meningen med livet, sökandet efter svar och tillit till något eller någon utanför oss själva.

Varmt välkomna att vara en del av samtalet!

Biljetter kan köpas inom kort.

I samverkan med @bildasvealand och @hjarnkoll_orebro

#existentiellafrågor #samtal #ginadirawi #existentiellhälsa #andrummetkreativfriskvård

Nästa person att stå på scenen som vi vill pres

Nästa person att stå på scenen som vi vill presentera är @erikwidlund

Erik är ambassadör för @hjarnkoll_orebro och talar utan manus och rakt från hjärtat.

I hans föreläsning får vi följa honom när han hamnar i en oönskad livssituation. Där den psykiska ohälsan tog över och lämnade ett tomt skal av hans tidigare jag och för honom var självmord den enda lösningen. Vid hans sida kämpade hans mor dag och natt för att hålla honom vid liv.

Citat från Eriks föreläsningar:
“Erik har förmågan att förmedla hopp till personer med psykisk ohälsa och deras anhöriga. En gripande föreläsning utifrån det egna måendet med anhörigperspektivet i fokus.”

/Enhetschef socialpsykiatrin Hallsbergs kommun

Varmt välkomna att ta del av en berörande livsberättelse lördag 26 augusti kl. 11-12 på vackra Närkeslätten. Fritt inträde.

I samverkan med @bildasvealand och @hjarnkoll_orebro

#hope #existentiellhälsa #suicideprevention #suicidzero #psykiskhälsa #kreativfriskvård #andrummetkreativfriskvård

TA HAND OM DIG! Hur kan du bli vän med dig själ

TA HAND OM DIG!
Hur kan du bli vän med dig själv, leva meningsfullt och prestera hållbart?

Cajsa Tengblad, hälsopedagog, samtalsterapeut och författare med egen erfarenhet av psykisk ohälsa delar med sig av konstruktiva livsstrategier med syfte att främja hälsa.

Under Cajsas föreläsning får du bland annat:
- Kunskap om hjärnans tre motivationssystem
- Redskap till att hantera stress och lugna dig själv
- Veta mer om hur du kan hitta hopp, meningsfullhet och riktning i livet
- Konkreta tips till hur du kan styrketräna själen och förebygga psykisk ohälsa

Varmt välkommen till Andrummet bjuder in lördag 2 september kl 11-12. På scenen: Cajsa Tengblad

På vackra Närkeslätten. Fri entré

Medarrangörer är @bildasvealand och @hjarnkoll_orebro

#existentiellhälsa #psykiskhälsa #andrummetbjuderin #föreläsning #andrummetkreativfriskvård

Varmt välkommen till Närkeslätten tre sensommar

Varmt välkommen till Närkeslätten tre sensommarhelger!
19-20 augusti 26-27 augusti 2-3 september

#andrummetkreativfriskvård #café #kreativitet #loppis #secondhand #återbruk #hållbarlivsstil #samtal #föreläsare #existentiellhälsa #psykiskhälsa #kreativfriskvård #stillhet #förundranseffekten #harmoni

En ny dansk studie har släppts över en befolknin

En ny dansk studie har släppts över en befolknings andliga behov. Hör Erika berätta mer om den och vad det har med @andrummetkreativfriskvard att göra🌸

#existentiellafrågor #hälsa #holistiskt

Följ på Instagram

This error message is only visible to WordPress admins

Våra sponsorer för Andrummet bjuder in till en myllrande mötesplats med mening

Designed using Unos. Powered by WordPress.